Si in affondo fatico sempre, però sono contento perché in passato un carico così mi avrebbe fatto anche schienare parecchio.
Oggi panca leggera, per aggiungere volume senza stress.
5x50kg 2"
5x55kg 2"
5x60kg 2"
5x65kg 2"
8x4 70kg (83%) alcune serie con fermo 2"
Buone sensazioni, 70kg sono diventati un carico assolutamente gestibile.
Buona domenica.
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