Grandissimo Gigi, mi sono emozionato a vedere il video e sentire le parole del commento e il tifo in platea.
Grandissimo Gigi, mi sono emozionato a vedere il video e sentire le parole del commento e il tifo in platea.
WE MUST LIFT
Complimenti, Gigi!
Romulano
eroe!!! però "RAGAZZO MOLTO POSITIVO" dovrebbe far pensare
grande gigi!
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
Complimenti... Deve esser stato una bella soddisfazione..
oggi ho ripreso a muovermi un po in palestra ma davvero molto molto soft
stretching e mobilità 30'
pin squat 60x5 80x5 100x5x5s
panca mignoli81cm piedi su(non è paralimpica) 60x5 80x5 100x4x4s
10' amrap
10 australian pullup
10 push up
10 crunch
15'stretching
Grande... Piacerebbe un casino un giorno arrivare a codesti risultati... Ho visto altri video tuoi su Instagram... Complimenti![]()
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