Tendi sempre ad aprire i gomiti tranne in una singola (mi pare la terza, comunque questo dimostra che puoi controllarli). Hai provato a lavorare con un fermo a un centimetro dal petto?
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Master Olympia
Ciclo di Massa
Tendi sempre ad aprire i gomiti tranne in una singola (mi pare la terza, comunque questo dimostra che puoi controllarli). Hai provato a lavorare con un fermo a un centimetro dal petto?
WE MUST LIFT
Franco Columbu
In Pre Gara
Non da un paio di mesi. Comunque lo re introdurrò tra un paio di settimane.Originariamente Scritto da Morgante
Però ci lavoro su neltenere i gomiti. Col tempo verrà anche quello.
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"la via più efficace per apparire forti è essere forti. E che quando sei forte, non ha nessuna importanza se non lo sembri, perché lo sei."Perdij
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