Citazione Originariamente Scritto da MrDoc Visualizza Messaggio
Secondo me nello stacco ti posizioni con il bilanciere troppo distante e, già quando cominci a tirare, sei in una posizione svantaggiosa, e infatti poi ti trovi sbilanciato in avanti con le gambe estese e la schiena ancora piegata:

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Quello che ho notato è che con l'andare delle serie tendevo a lasciare che il bilanciere si staccasse dal corpo, però non credo dipenda dal posizionamento ma da una scarsa attenzione a tenere il peso ben centrato sui piedi. Devo evitare assolutamente di tirare via le serie quando sono stanco e il carico è tutto sommato agevole.