Lo stacco è notevole però dovresti stare più sopra il bilanciere perchè tendi sempre a tirare indietro.
Lo squat è veramente al pelo, l' affondo se c'è è millimetrico, mi sembra molto tirato (complessivamente mi sembra tirato come programma)
Lo stacco è notevole però dovresti stare più sopra il bilanciere perchè tendi sempre a tirare indietro.
Lo squat è veramente al pelo, l' affondo se c'è è millimetrico, mi sembra molto tirato (complessivamente mi sembra tirato come programma)
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
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