Nelle solite analisi mi ritrovavo sempre 1.1 e quindi non mi sono mai preoccupato, ma con le ultime mi sono Ca**to sotto! C'è da dire che ho appena ripreso allenamento Forza e che la sera prima avevo fatto deadlift (magari è causato da quello).
Inoltre io ho il problema che non bevo durante il giorno. Bevo moltissimo in palestra ma zero durante la giornata. In inghilterra va il tè caldo e ne bevo 2 al giorno ma non penso sia la stessa cosa. Devo mettermi di impegno e costringermi a bere.
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