Creatinina nel sangue

[ThorSon]

Grazie Thor, mi hai un po' tranquillizzato.
Solitamente sono intorno al 1.1 ma nelle ultime analisi ero a 4.0 e questo mi ha un po' spaventato. Sapevo fosse normale avere qualcosa in più ma non 4 volte il massimo!

Ad ogni modo la mia domanda è: bisogna smettere di allenarsi per gli esami del sangue? se si per quanto tempo?

Grazie.

Luigi

Effettivamente 4 è alto, conviene indagare. Nel frattempo prova a bere un po' di più (io sto sui 3/4 litri di acqua al giorno)

Il mio medico mi aveva detto 1 settimana di riposo prima degli esami, ma alla fine avevo comunque il valore a 1,05...

[Luix87]

Effettivamente 4 è alto, conviene indagare. Nel frattempo prova a bere un po' di più (io sto sui 3/4 litri di acqua al giorno)

Il mio medico mi aveva detto 1 settimana di riposo prima degli esami, ma alla fine avevo comunque il valore a 1,05...

Nelle solite analisi mi ritrovavo sempre 1.1 e quindi non mi sono mai preoccupato, ma con le ultime mi sono Ca**to sotto! C'è da dire che ho appena ripreso allenamento Forza e che la sera prima avevo fatto deadlift (magari è causato da quello).
Inoltre io ho il problema che non bevo durante il giorno. Bevo moltissimo in palestra ma zero durante la giornata. In inghilterra va il tè caldo e ne bevo 2 al giorno ma non penso sia la stessa cosa. Devo mettermi di impegno e costringermi a bere.

[ThorSon]

Fai bene a farti controllare, meglio un controllo in più che uno in meno.
Il consiglio di bere acqua è valido a prescindere da tutto