13/09/18

Stacco progressione 5*5 : ho aggiunto altri 2 kg tot 74 kg

Military Press 5*5 36 kg ( aggiunti 2 kg)

Rematore bilanciere 5*5 58 kg (aggiunti 2 kg)

Curl manubri 5 * 10 kg13

French Press 5 * 7 kg 35

https://youtu.be/CRjREWCvVk0

https://youtu.be/PRYi983LO6o

Inviato dal mio HARRY utilizzando Tapatalk