Citazione Originariamente Scritto da DadoL Visualizza Messaggio
Non farai mica l'HST. Quella roba é il "male"
Proprio quello, mi sono messo in punizione da solo

Per il front squat continuo così, non perché il tuo suggerimento sia sbagliato ma perché avevo lo stesso problema anche nel back squat. A furia di lavorarci sono riuscito a raggiungere una mobilità, e quindi una tecnica di esecuzione, decente.