La settimana di scarico completo, ci vuole o no?

[Romulano]

Vorrei aggiungere che nessuno qui prende assolutamente in giro gli altri perché magari sollevano carichi molto bassi.
Quindi non farti problemi di questo tipo.

[betazeta]

Vorrei aggiungere che nessuno qui prende assolutamente in giro gli altri perché magari sollevano carichi molto bassi.
Quindi non farti problemi di questo tipo.

Il mio squat è con 50 kg, praticamente meno del riscaldamento di molti...e nonostante ciò metto i video e vengo aiutato. Sempre!

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