Farti una palestra in casa?
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"la via più efficace per apparire forti è essere forti. E che quando sei forte, non ha nessuna importanza se non lo sembri, perché lo sei."Perdij
Mi sa che non ho nemmeno 2x2...
Non è facile ma si può fare (cit.)
"la via più efficace per apparire forti è essere forti. E che quando sei forte, non ha nessuna importanza se non lo sembri, perché lo sei."Perdij
Ieri niente WO.
Avevo dei fastidi al petto. Purtroppo la mente non ha saputo battere l'istinto e un po' di preoccupazione è entrata in circolo.
A volte capita. Di sicuro erano dolori anche dovuto al WO di lunedì, ma purtroppo stavolta non sono riuscito a "fregarmene".
Pazienza, mi sono goduto mia figlia e non ho rimpianto la serata. Mi ha ucciso saltandomi sull'addome
Poichè sto per andare in ferie e la palestra è quasi invivibile credo che farò un po' di esercizi a corpo libero ma giusto per tenere un pochino il peso (se smetto io dimagrisco subito). Considerati i miei carichi ridicoli non dovrei incasinare troppo le cose in vista di settembre.
Non è facile ma si può fare (cit.)
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