@doc
Il problema è che giovedì parto per il mare 7 / 10 giorni e non mi potrò allenare di certo. Perciò la mia idea a questo punto era di riprendere un po di confidenza tra domani e dopodomani con carichi perimassimali (proprio in virtù del ragionamento fatto insieme poco fa) e se mi devo friggere mi friggo del tutto. Tanto poi al mare mi riprendo, no? ...cioè... mi spiego: non è un voler fare il bigolo a tutti i costi o un non voler ascoltare i buoni consigli ma è per l'appunto un discorso unicamente di confidenza anche in vista del fatto che ora ho questa pausa forzata che dunque non mi permette certo di impostare una fase di intensificazione adesso in 2 giorni ma mi permette invece di recuperare.
Appena torno comincio l'intensificazione. Ho ancora quella che mi avevi fatto x l'ultima gara. Immagino che vada bene tale e quale
@Romulano
Troppo buono.
Grazie di cuore
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