Diario di Romulano

[Romulano]

Lo squat tecnico qual è? quello dai pin? comunque hai una traiettoria in discesa che tende ad essere inclinata in avanti

Purtroppo ho le sbarre un po' alte. Le ho toccate in una ripetizione. Devo provare se posso usarle nella posizione più sotto (10 cm più basse).
Sì, la traiettoria è inclinata, si vede nel video.

Panca 5x5x81 è notevole, però il fermo latita

In effetti deliberatamente ho fatto il fermo solo alla prima ripetizione. Lo farò a tutte, le prossime volte, magari più breve, perché lunga a tutte le ripetizioni non so se ce la faccio...