Diario di un secco

[Vins556]

Nell ultimo video mi esce che è dtato bloccato per contenuti di WMG segnalati dallo stesso proprietario, se il video non lo può vedere nessuno, ma solo a chi mando il link, come hanno fatto a segnalarmelo?
E non so che copyright abbia infranto.. Comunque per il gomito farò così
http://skepticaldragoon.it/2018/03/01/epitrocleite-e-dolore-al-gomito-come-sono-guarito/

[MrDoc]

Certo che le trazioni (fatte in eccesso) possono fare quello scherzo ai gomiti.

Lo squat non è male, sei abbastanza in spinta, ma hai il peso un po arretrato verso i talloni e ricerchi una posizione troppo verticale