Ciao Morgante la butto lì...
per me le chiusure nello stacco sono eccessive.
Ciao Morgante la butto lì...
per me le chiusure nello stacco sono eccessive.
Non è facile ma si può fare (cit.)
Lo Squat (anche quello LB) non è brutto, sei un po chiuso ma non c'è nulla di male, io sono chiusissimo, però devi spingere sempre bene con la pancia e non cedere.
Panca, i 95 duri (nenache poi così schifosi) ma sono sempre 3x95, quindi grande!
Stacco hai già scritto tu tutto, però mi fa piacere vederti in netta ripresa.
PS: Alla fine pensi di farli i trial?
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
Se la situazione rimane questa sì, sono molto limitato in squat e stacco ma in ogni caso non sarei certo andato per un piazzamento, quindi, dato che mi sono già iscritto, se non intervengono problemi particolari penso di andare. Per abbandonare l'ultimo posto aspetto un'altra occasione [emoji38]
WE MUST LIFT
Grazie per la risposta.
Chiedo per capire.
In gara bisogna accentuare la chiusura perchè c'è il rischio che ti diano nullo (se non sbaglio come successo a Doc?)?
Non è facile ma si può fare (cit.)
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