Joker, in panca, quando estendi le braccia a fine ripetizione, secondo me, le hai leggermete inclinate verso il viso. Al salire dei carichi non è una buona cosa
Joker, in panca, quando estendi le braccia a fine ripetizione, secondo me, le hai leggermete inclinate verso il viso. Al salire dei carichi non è una buona cosa
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
Grazie ma non mi sento ancora per niente compatto e il movimento proprio non mi pare acquisito. Comunque il bello è lavorarci su, è il viaggio non l’arrivo quello che conta
Già è vero, ho riguardato tutti i filmati ed è così in quasi tutti. Tra l’altro mi sono accorto di aver fatto più serie di quante pensavo ed ho corretto il post precedente.
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"la via più efficace per apparire forti è essere forti. E che quando sei forte, non ha nessuna importanza se non lo sembri, perché lo sei."Perdij
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