Il secondo video di squat è con due fermi? Il primo video sono netti.
Nella panca ho come la sensazione che i gomiti non sono perfettamente perpendicolari. Oppure che hai i polsi un po’ piegati.
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Il secondo video di squat è con due fermi? Il primo video sono netti.
Nella panca ho come la sensazione che i gomiti non sono perfettamente perpendicolari. Oppure che hai i polsi un po’ piegati.
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"la via più efficace per apparire forti è essere forti. E che quando sei forte, non ha nessuna importanza se non lo sembri, perché lo sei."Perdij
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