Problema Spalle

[the77joker]

Ultimamente stavo pensando se continuare ad allenare il petto poteva portare ad un'automatica curvatura della postura, attenzione questo nel mio caso, perchè di natura io tendo a stare con le spalle un pò inclinate, secondo voi devo aumentare gli esercizi per le spalle e continuare anche con il petto o abbandonare per un pò il petto e focalizzarmi sulle spalle?

Ultimamente stavo pensando se continuare a scrivere sempre le solite cose:

Presentati
Scusa se sembro stronxo ma: “chi caxxo sei?” nessuno ti conosce, non ti sei presentato, nessun dato come altezza peso età. Non sappiamo niente da come ti alleni a che anzianità di palestra hai. Magari sei un bambino di 10 anni magari sei un grande BB che calca i palchi.

Cerca di capire il mio sfogo sei la 300ima persona che entra scrive una domanda senza presentarsi.

Un giorno prova a entrare in un qualsiasi palestra e porre la tua stessa domanda senza neanche buongiorno e buonasera vorrei vedere cosa ti dicono.

Con simpaticheria J.