diario di kel

[Morgante]

Dai kel andiamo a prenderci Bergamo [emoji16]

[kel]

oggi scarico

squat:
https://youtu.be/SmP1-NquEH8
https://youtu.be/W1IVhKeAPq0

panca:
https://youtu.be/OVnZDyAZBSw

stacco:
https://youtu.be/J6hWMyxk3y4
https://youtu.be/e68o3-zQrjE

[betazeta]

Intanto complimenti Kel,

non so giudicare lo stacco, nè la panca.

Squat: per me usi molto le ginocchia. Qua che sei più scarico a mio avviso dovresti sforzarti di scendere più di Qlo.

Mi auguro di non sbagliarmi.

[kel]

Intanto complimenti Kel,

non so giudicare lo stacco, nè la panca.

Squat: per me usi molto le ginocchia. Qua che sei più scarico a mio avviso dovresti sforzarti di scendere più di Qlo.

Mi auguro di non sbagliarmi.

grazie mille betazeta.
no, non ti sbagli. è un difetto che mi hanno già fatto notare e che non mi riesce di sistemare ma intendo lavorarci con varianti tecniche da settimana prossima (poichè questo sabato ho la mia prima garetta amatoriale di parrocchia )

[Zio mauri]

Dai kel andiamo a prenderci Bergamo [emoji16]

Le ultime parole famose.....

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[MrDoc]

Ma nessuno si è accorto che, nei video, Kel ha il cartellino del prezzo dei pantaloncini (o della maglietta) che gli sventola in giro.


PS: nello stacco compattati prima di cominciare a tirare non mentre incominci a tirare (per la miseria !!!)

[kel]

Le ultime parole famose.....

Oggi correndo dietro a mio figlio grande che sta imparando ad andare sulla bici grande senza rotelle, mi son quasi ammazzato da pirla. Stava cadendo, faccio per prenderlo al volo e invece cadiamo in 2. Lui non si è fatto nulla, io invece mi son fatto malissimo a una mano. Ora come ora non riesco a tenere in braccio i miei bimbi, altro che un bilanciere..... che sfiga....anzi c.s. come diceva Jerry calà.... se la gara fosse domani dovrei rinunciare... per fortuna è tra 4 giorni e conto di riprendermi in tempo.... magari non farò il secondo scarico

[eraser]

Oggi correndo dietro a mio figlio grande che sta imparando ad andare sulla bici grande senza rotelle, mi son quasi ammazzato da pirla. Stava cadendo, faccio per prenderlo al volo e invece cadiamo in 2. Lui non si è fatto nulla, io invece mi son fatto malissimo a una mano. Ora come ora non riesco a tenere in braccio i miei bimbi, altro che un bilanciere..... che sfiga....anzi c.s. come diceva Jerry calà.... se la gara fosse domani dovrei rinunciare... per fortuna è tra 4 giorni e conto di riprendermi in tempo.... magari non farò il secondo scarico

In bocca al lupo Kel.

(E non dimenticare che il dolore è momentaneo, mentre la soddisfazione che ne ricaverai te la porterai dietro per sempre. )

[Romulano]

Forza, Kel!

[MrDoc]

In bocca al lupo Kel, goditela!

[zacros]

La soddisfazione sarà maggiore del dolore!