Orlando con Morgante si ragiona

[Muscia]

Nello stacco prova a fare delle triple con carichi che gestisci bene sulle 5 rep.

[MrDoc]

Doc, hai ragione, ci rifletto giusto un attimino. Domani provo ad elaborare qualche idea e la posto qui, così se ti va mi dai una mano.

Nello stacco prova a fare delle triple con carichi che gestisci bene sulle 5 rep.

Per me se anche facesse qualche sessione leggerissima di stacco tecnico ne gioverebbe.