Anche io inizio alle 8, ho cercato una palestra che aprisse presto e ne ho trovata una che apre alle 6.
Quindi mi alleno prima di andare al lavoro, e mediamente ci vado 6 giorni su 7...
Master Olympia
Ciclo di Massa
Anche io inizio alle 8, ho cercato una palestra che aprisse presto e ne ho trovata una che apre alle 6.
Quindi mi alleno prima di andare al lavoro, e mediamente ci vado 6 giorni su 7...
<<Da una grande alimentazione, derivano grandi risultati>> cit. "Zio Ben" Muscia
Mr Italia
In Warm-Up
Beato te..io vorrei tanto andare in una di quelle palestre 24h ma la più vicina dista 25 km.. A quel punto andrei la sera anche dopo il lavoro perchè avrei tutto il tempo.
Franco Columbu
In Pre Gara
Molti si sono fatti la palestra in casaOriginariamente Scritto da Arakiri
"la via più efficace per apparire forti è essere forti. E che quando sei forte, non ha nessuna importanza se non lo sembri, perché lo sei."Perdij
Mr Italia
In Warm-Up
Soldi? Spazio? Eddai ragazzi, credete che se avessi avuto l'opportunità di scegliere una palestra 24h o farmi la home gym a quest'ora non ci avrei pensato? La cosa migliore che possa fare al momento è sicuramente si, curare sempre l'esecuzione ma soprattutto ascoltare il mio corpo.
Franco Columbu
In Pre Gara
Beh è un consiglio valido. Ho cercato come uno scemo una buona palestra quando ho cambiato lavoro e alla fine ho allestito la mia in cantina. 4m x 2m. Circa 2000. Si può spendere meno.
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"la via più efficace per apparire forti è essere forti. E che quando sei forte, non ha nessuna importanza se non lo sembri, perché lo sei."Perdij
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