no,non lo conosco.(ninja)
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------*Non mi frega niente degli altri sport*-------

MA
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coinvolgimento muscolo lavoro anelli: ---COMPLETO------
Forma muscoli anellisti: - ---COMPLETA----

MA

NON GROSSI come Dorian,serve SOVRACCARICO che appunto NONhanno
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QUINDI

ANELLI+SOVRACCARICO(o furbizia,nel caso sov.non possibile)
=
esercizio/atrezzo utile al BodyBuilding---??(dopo i fondamentali?)