se non ti interessa avere i pesi grammati precisamente puoi andare da un fabbro che con un tornio porterà il foro da 25 mm fino a 28 mm
se non ti interessa avere i pesi grammati precisamente puoi andare da un fabbro che con un tornio porterà il foro da 25 mm fino a 28 mm
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
Mi sembra che anche questa cosa fosse stata detta e qualcuno diceva che poteva essere rischioso, cioè ci fosse il rischio di danneggiare i dischi.
Però se il fabbro è confidente che lo può fare... meglio.
Romulano
STRONGMAN (KEL) LOG 2.0
https://www.bbhomepage.com/forum/rest-pause/58947-strongman-kel-log-2.html#post795876
trasumanar significar per verba non si poria
io feci così con dei dischi decathlon, uscirono bene
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
Kel, indovina...
Ho montato il rack e ho scoperto che il mio bilanciere è troppo corto.
Questo pomeriggio sono andato a comprare il bilanciere nuovo... ma il diametro è di 28 mm, quindi tutti i pesi da 25 mm che ho non ci vanno bene. Ne ho 4 da 10 kg, 8 da 5 kg, 4 da 2 kg, 4 da 1 kg.
Ci vuole un sacco di pazienza.
Romulano
'azzarola !
Sono anche tanti i tuoi!....
Qui urge intervento del fabbro
...ma il rack com'è? Bello? Sei contento?
STRONGMAN (KEL) LOG 2.0
https://www.bbhomepage.com/forum/rest-pause/58947-strongman-kel-log-2.html#post795876
trasumanar significar per verba non si poria
Ho messo il link al video nella discussione in cui chiedevo pareri sul rack della Decathlon.
Comunque, eccolo:
https://youtu.be/I3w9Gd4v-kA
Direi bello.
Ora devo vedere se va bene con la panca.
Per lo squat, purtroppo, causa problemi ben noti, per ora credo che sia meglio evitare. Questi ultimi giorni non mi stanno piacendo per niente. Spero proprio che passi, purtroppo è davvero una cosa lunga.
Ma poi dal fabbro come è andata? Fatto bene il lavoro? Mi interessa, chiaramente.
Ultima modifica di Romulano; 20-03-2018 alle 09:59 PM
Romulano
Bellissimo !! (Non l'avevo visto)
Davvero bello!
(E caspita come sei stato veloce a montarlo! Ti muovevi velocissimo! E che belle ciabatte anche!)
A parte gli scherzi , vedrai che migliori. Abbi pazienza, datti ancora qualche giorno di riposo e non farti angosciare dall'idea. Sono con te
STRONGMAN (KEL) LOG 2.0
https://www.bbhomepage.com/forum/rest-pause/58947-strongman-kel-log-2.html#post795876
trasumanar significar per verba non si poria
alla fine ho chiamato il fabbro e mi ha confermato che me l'avrebbe fatto con 2€ e mezzo a buco. Stavo per farlo ma poi ho avuto l'illuminazione del bricolage! ho scoperto che i dischi gommati hanno uno strato di gomma non solo ALL'ESTERNO del disco com'è ovvio MA ANCHE ALL'INTERNO !! mi è bastato tagliar via con un cutter un leggero strato et voilà : ora ho dei dischi da 28 che entrano perfetti nel mio nuovo bilanciere (con una spesa di 0 € ) !!!!!!!!!!
STRONGMAN (KEL) LOG 2.0
https://www.bbhomepage.com/forum/rest-pause/58947-strongman-kel-log-2.html#post795876
trasumanar significar per verba non si poria
Geniale!
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
Segnalibri