Ciao a tutti, ho appena letto in un post che assumendo 40/50g di glutammina al giorno si ha una pienezza muscolare spaventosa, si ha una resistenza e forza protratta lungo tutto l'allenamento e non ci si ammala quasi mai. Avendo cercato su internet e non trovato nulla che parlava di dosaggi così elevati ho pensato di chiederlo a voi. Dosaggi così elevati possono causare qualche effetto collaterale? Le cose che ho letto sono veritiere (commenti di Master Wallace erano)? Grazie in anticipo a chi mi darà qualche delucidazione.
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