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Originariamente Scritto da MrDoc Box Squat: qualche dubbio sulla profondità delle affondo, inoltre porti il peso sulle punte in risalita, cerca di tenerlo centrato Dovrebbe essere giusta, ti allego uno screenshot dall'inquadratura al parallelo. Originariamente Scritto da MrDoc Panca 2 fermi: buon controllo Stacco: li vedo salire bene, tu come ti senti? Sono saliti molto facili, e non ho avuto fastidio durante nè dopo. Devo provare ancora, concentrandomi molto sul rimanere duro di pancia e schiena.
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