Walk with Joker

[kel]

vabbè ma se vai al lavoro alle 9,15 non è più mattina presto. mattina presto è le 6. quel che fai tu è barare

Oggi ho trovato un po’ difficile allenarmi in 1h e forse devo già da subito allenarmi 6-7 giorni e splittare.

cioè? tutti i giorni? troppo secondo me....

[the77joker]

vabbè ma se vai al lavoro alle 9,15 non è più mattina presto. mattina presto è le 6. quel che fai tu è barare [emoji3]
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Ho 1h abbondante di viaggio per andare al lavoro
Essere al lavoro per le 9:15 significa
6:00 sveglia e colazione
6:15 finita la prima colazione e inizio allenamento
7:30 fine allenamento, doccia e varie ed eventuali (tra cui una “seduta” di meditazione)
8:00 uscire di casa
9:15 arrivo in ufficio con bus+treno+tram (seconda colazione in treno di solito)

cioè? tutti i giorni? troppo secondo me....

È anche il mio dubbio. Perché se anche i muscoli riposano in una split, certe articolazioni no.