come ti capisco Muscia, come ti capisco.....
dai coraggio! alla fine se ti manca tanto, prima o poi troverai il modo di ricominciare come una volta. con ritmi diversi certo. forse il punto è solo quello. io, come sai, sono nella tua stessa identica situazione anche se per motivi diversi. forse sto ritrovando il modo di organizzarmi con dei ritmi diversi da prima. il problema all'inizio era che cercavo di fare come prima, ora mi accorgo che la mia vita è diversa in questo momento e che come prima non posso più fare e quindi devo ritagliare dei momenti per me in base al ritmo della mia vita attuale non in base a quello della vita precedente, non so se mi spiego, forse questo tipo di approccio mentale può essere utile anche a te... non so, spero di ricominciare a scrivere presto sul diario e vedere che scrivi regolarmente anche te per "combattere" sui massimali
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, i già pur esigui carichi che avevo faticosamente raggiunto si sono sciolti come neve al sole e solo adesso piano piano stanno tornando quelli di fine luglio. Quindi nei ritagli di tempo in cui riesci ad allenarti, preoccupati di tenere una buona tecnica che poi quando riavrai il tempo giusto per allenarti i carichi torneranno a salire.
Originariamente Scritto da Muscia
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