La testa iperestesa la tengo per guardarmi allo specchio perché mi sembra di controllare meglio il movimento. Proverò a guardare per terra in modo da non iperestendere!
Per quanto riguarda il baricentro, probabilmente hai ragione xké nn voglio andare oltre le punte dei piedi con le ginocchia. Magari provo a farlo e vediamo se avverto dolore o tensione eccessiva ai tendini delle ginocchia.
Grazie intanto.
Ps: dai un’occhiata alla discussione sul deathlift che mi servono consigli anche lì! [emoji12]
Luigi
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