mi ha fatto alcuni test per capire se avevo dolore e mi ha fatto fare alcuni movimenti...
comunque rettifico, quello che mi ha detto il fisio è che la mia cuffia dei rotatori è lassa (causa continui stress sull'articolazione) e di conseguenza mi ha dato da svolgere i soliti esercizi con gli elastici per potenziare la cuffia.
purtroppo a mio avviso non sta funzionando, anzi, ho iniziato a scrocchiare dappertutto e mi si sono pure infiammati tutti i tendini del braccio, anche quelli dell'avambraccio... non so proprio come uscire da questa situazione.