A ok, capito per i recuperi brevi. Per il resto, l'altra visione è che la presenza di più massa magra, seppur sotto il grasso, richiede più calorie e quindi più consumo di energie, che vengono prese anche dal grasso corporeo.
A ok, capito per i recuperi brevi. Per il resto, l'altra visione è che la presenza di più massa magra, seppur sotto il grasso, richiede più calorie e quindi più consumo di energie, che vengono prese anche dal grasso corporeo.
Mattone dopo mattone costruirono le piramidi, così io allenamento dopo allenamento costruirò me stesso.
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