Quanto dura il corso di WL?
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Franco Columbu
In Pre Gara
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"la via più efficace per apparire forti è essere forti. E che quando sei forte, non ha nessuna importanza se non lo sembri, perché lo sei."Perdij
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Una lezione dura 1 ora ma è bella intensa.Originariamente Scritto da the77joker
Io sono iscritto per 5 mesi, ma penso che il corso ad una certa finisca e diventi solo pratica in cui ormai sai cosa devi fare ma devi impararlo a metterlo in pratica, ovviamente sempre seguito dall'istruttore
Master Olympia
Ciclo di Massa
Secondo me il rischio di fare un minestrone di varie attività c'è. Dovresti valutare bene quali sono le tue priorità e impostare l'allenamento di conseguenza.
Permessi di Scrittura
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