Buono, ma osserva come parti bene (con le spalle oltre il bilanciere) ma al fermo al ginocchio ti tiri troppo indietro (si vede che sposti il peso sui talloni).
Devi proseguire l' alzata stando leggermete più sopra il bilanciere
Buono, ma osserva come parti bene (con le spalle oltre il bilanciere) ma al fermo al ginocchio ti tiri troppo indietro (si vede che sposti il peso sui talloni).
Devi proseguire l' alzata stando leggermete più sopra il bilanciere
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
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