Citazione Originariamente Scritto da Muscia Visualizza Messaggio
Sinceramente non ho capito come fai a strizzare la parte di mano dove ci sono i calli. Specialmente nello squat in cui in teoria le mani servono solo da supporto.
ps i guantini lasciali perdere
All'inizio ho scritto stacco, poi mi sono sbagliato e ho scritto squat. Volevo sempre scrivere stacco...
Adesso correggo.

comunque capisco che a parole è difficile capire. faccio un paio di foto per farvi capire meglio.