Stacco 6@100kg
https://vimeo.com/230132048
Stacco 6@100kg (5^ serie)
https://vimeo.com/230131954
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Mr Olympia
Ciclo di Forza
Stacco 6@100kg
https://vimeo.com/230132048
Stacco 6@100kg (5^ serie)
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"L'allenamento più che sfogo bestiale per me è più simile alla passione e al martirio di un santo, un cammino spirituale per l'illuminazione. Dolore purificante seguito dalla pace del giusto" (cit. Carnera)
Brandon Curry
Quasi Istruttore
Ottimo, l' incastro ben fatto in partenza rende molto più facile l' alzata.
Tu come l' hai sentita?
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Grazie Doc.Originariamente Scritto da MrDoc
Nelle prime serie paradossalmente ho 'faticato' di più: mi sembrava di non spingere per terra in maniera uniforme e di essere scordinato.
Nelle ultime invece la stessa posizione iniziava ad essere comoda e il bilanciere saliva più fluido (almeno come sensazione).
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"L'allenamento più che sfogo bestiale per me è più simile alla passione e al martirio di un santo, un cammino spirituale per l'illuminazione. Dolore purificante seguito dalla pace del giusto
Permessi di Scrittura
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