Ho capito. Correggo il titolo così da non essere fuorviante. In ogni caso le formule riconducono alla stessa metodologia di calcolo e, infatti, tutte le app per il calcolo 1RM e inverso, mi danno gli stessi rapporti rep/%1rm.
Facendo una ricerca su Google immagini (cosa che non avevo ancora provato) ho trovato tabelle che invece hanno proporzioni più reali e sono pressoché perfettamente coincidenti con i miei "benchmark"