Diario di Cecilia!

[simon96]

Ciao,
l'esercizio per l'adduzione non ti converrebbe farlo come "riscaldamento" prima della panca?

Così parti con la mente indirizzata verso quello che devi fare in panca

[CeciliaL.]

Ciao,
l'esercizio per l'adduzione non ti converrebbe farlo come "riscaldamento" prima della panca?

Così parti con la mente indirizzata verso quello che devi fare in panca

sì hai ragione é che ho visto dopo che c'era l'elastico in palestra [emoji28]

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