ok...mi sono presentato, non trovo i thread in evidenza vedo solo quelli in rilievo, ma credo di saper fare una scheda più o meno, non mi potresti aiutare su quella postata?
ok...mi sono presentato, non trovo i thread in evidenza vedo solo quelli in rilievo, ma credo di saper fare una scheda più o meno, non mi potresti aiutare su quella postata?
Vedi Sam, hai 19 anni, ti alleni da un anno e sei un hp-15 (hp = altezza -100 -peso) ovvero sei leggerino.
Per i principianti come noi, nel forum, riteniamo meglio questo approccio (che si trova nei post in evidenza-rilievo nella sezione Teoria e tecnica), prova a leggerlo. L' approccio che stà alla base della tua scheda, in un soggetto come te, non ci piace.
https://www.bbhomepage.com/forum/teo...prescrive.html
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
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