Citazione Originariamente Scritto da dorsoduro Visualizza Messaggio
Io confermo che è na bestia, fa il modesto ma alza bei carichi...
Sta migliorando tantissimo in tutto, secondo me nel breve farà cose notevoli soprattutto nello stacco

Squat: il peso è leggermente spostato vero i talloni; devi spingerti con la pancia più in mezzo alle ginocchia (saresti più centrato e retroverteresti meno)

Panca: facile facile

Stacco: troppo facile, non l'hai tirato bene: Il bacino, fin dall' inizio dell' alzata , dovrebbe andare verso il bilanciere e non verso l' alto...