Sinceramente faccio fatica a capire perché non opporre il pollice dovrebbe farti spingere di più.
Sinceramente faccio fatica a capire perché non opporre il pollice dovrebbe farti spingere di più.
WE MUST LIFT
Non ne ho ideaCmq mi ricordo che la sensazione di spinta e coinvolgimento del pettorale era nettamente migliore senza il pollice... Ora non riesco ad capire come ci allenavamo staccando il bilanciere senza una presa sicura. Non ho mai riprovato da solo.
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