L'autista e l'elettricista, dipende dai giorni e dai periodi :/
Banned
L'autista e l'elettricista, dipende dai giorni e dai periodi :/
Franco Columbu
In Pre Gara
Ma se fai colazione a casa potresti cercare di assumere più proteine nella colazione con cibo solido.Originariamente Scritto da Marcus V
Le mandorle quelle te le puoi mettere in tasca e mangiucchiarle anche durante il giorno no?
Non dico che sia una soluzione ma che magari riusciresti a diminuire gli shake magari da due a uno.
Non hai modo di prepararti i pasti in anticipo e portarteli dietro?
Un contenitore con del pollo o tacchino?
Uova sode?
Giusto per darti degli spunti.
"la via più efficace per apparire forti è essere forti. E che quando sei forte, non ha nessuna importanza se non lo sembri, perché lo sei."Perdij
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