sei più compatto oggi. peró ho notato una cosa... ma come fai a fare la panca su quella panca? (haha non è un gioco di parole). mamma mia... tutta snodata, mi fa perdere l'adduzione solo a guardarla
ma quanto è larga? sicuramente è troppo morbida e ha una forma talmente schifosa che è impossibile allenarcisi...
questo ti penalizza molto su tutti i punti di vista...

possibile soluzione:

se avete un rack, puoi posizionare una panca normale nel rack e farci la panca.