Citazione Originariamente Scritto da the77joker Visualizza Messaggio
Non devi dare sempre il massimo è una maratona non uno sprint. Essere esausti non è necessariamente un segno di aver lavorato bene e a sufficienza. Anzi ti può portare ad allenarti male. Ovviamente non devi neanche sottoallenarti. Insomma cerca l'equilibrio. Poi te lo dice uno che predica bene e razzola male
Hai ragione, spero di trovarlo questo equilibrio!

Oggi mi sono svegliata con mal di gola e raffreddore, maledizione all'aria condizionata 😡 Spero di riuscire a combinare qualcosa!