Dorso sinceramente non mi pongo tanto il problema di quanto sia verticale la schiena. Cerco di mettermi in tensione prima di partire e di centrare bene il peso sui piedi.

Non prendere tanto questo video come riferimento, però. Mi sentivo veramente sfatto dal lavoro tecnico sullo squat e dalla panca, in più le serie da 8 per me sono una maratona. Devo lavorarci ancora sul mantenere un assetto ottimale anche in queste condizioni.