Sabato scorso ultimo allenamento dinamico al campo

Mi segno 3.20 metri di lungo da fermo e due volte 4.8 secondi sui 40 metri

Domenica scorsa penultima gara di stagione. Mi aspettavo un risultato tra i 15.20 e 15.35 visto che sentivo le gambe non al 100% dopo i lavori della settimana invece è arrivato un 15.54, nuovo record personale di 10 centimetri.

Oggi ultimo allenamento e venerdì ultima gara di stagione
Sono i campionati italiani assoluti, e forse faranno vedere qualcosa anche in TV.
Nel caso scriverò qualcosa qui nel diario, ma purtroppo i concorsi (salti e lanci) vengono snobbati dalle riprese che prediligono le corse