Al prossimo up ti trovo e ti uccido

effettivamente 120 gr di gallette sono roba da pazzi, è una confezione intera?

o utilizzi del riso (non basmati) cottura veloce e ci metti la metà del tempo a farlo e a mangiarlo oppure porti parte dei carbo (35/40 gr) intra wo con una bevanda a base di maltodestrine, destrine cicliche, vitargo (vedi te... io uso le matodestrine perche effettivamente i costi degli altri prodotti non giustificano i benefici.