L'angolo di dorsoduro - Step by step

[MrDoc]

Lo squat è veramente bello, non posso altro che invidiartelo (e magari cercare di prendere spunto da quei dettagli che posso copiare)

Panca: ha ragione Morgante, ti si aprono i gomiti (forse salgono anche le spalle), comunque per risolvere entrambe questi problemi devi fare tutta l' alzata con i dorsali contratti

[dorsoduro]

Lo squat è veramente bello, non posso altro che invidiartelo (e magari cercare di prendere spunto da quei dettagli che posso copiare)

Panca: ha ragione Morgante, ti si aprono i gomiti (forse salgono anche le spalle), comunque per risolvere entrambe questi problemi devi fare tutta l' alzata con i dorsali contratti

GraZie come sempre Doc, la panca sono consapevole che c'è da lavorare, devo imparare bene a coordinare i vari input, perché in linea teorica ho capito ciò che devo fare


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[MrDoc]

Piano piano si fa tutto