Citazione Originariamente Scritto da dorsoduro Visualizza Messaggio

Ho capito l'errore, è una cosa a cui non ho mai fatto caso. Ma il problema non è in pratica che non faccio la chiusura? Cioè arrivato a quel punto dovrei serrare le ginocchia e finire di raddrizzare la schiena giusto?

In tal caso, è un errore legato solo alla chiusura o sbaglio proprio qualcosa nel movimento?
La chiusura la fai dopo, è solo che anticipi l' estensione della schiena rispetto alle gambe.

Farebbe bene anche a te un po di stacco con salita in 5 sec