Ok, avevo messo la tappa a 125 perché è l'ultimo peso che ero riuscito a alzare (non valido) nell'allenamento osceno di ieri. I 130 invece non si schiodavano da terra.
Master Olympia
Ciclo di Massa
Ok, avevo messo la tappa a 125 perché è l'ultimo peso che ero riuscito a alzare (non valido) nell'allenamento osceno di ieri. I 130 invece non si schiodavano da terra.
Mr Olympia
Ciclo di Forza
è una mia idea bada bene (anche se ripresa da un consiglio di eraser) decidi tu ovviamente
Master Olympia
Ciclo di Massa
Ok, proverò a passare dai 120 ai 130, tanto poi eventualmente se non dovessi farcela son sempre in tempo a scalare.
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