L'angolo di dorsoduro - Step by step
Buongiorno, oggi giornata di progressione di Squat.
Forse non avrò il cameraman, quindi non dovrebbero arrivare video. Spero però di riuscire a filmare almeno una serie di panca, non avendo mai seguito allenamento con concentriche e eccentriche e fermi lunghi, ci sarà sicuramente qualcosa da correggere.
Per ora è tutto, dopotutto in questo weekend ho già parlato molto
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