MBR e fabbisogno giornaliero, possibile che sia così basso?

[betazeta]

Comunque la mia domanda nasce dal fatto che nel thread principale ci sono due consigli
1) giorni on BMR*1.4 / giorni off -10%
2) giorni on BMR / giorni off BMR -10%

Ora nel primo esempio per me significa circa 2000 / 1800 (a seconda dei calcoli potrebbe essere 2200/2000)

Ma nel secondo 1570 / 1420 che mi sembra esageratamente bassa.

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I consigli sono in base al gruppo di appartenenza...sei nel gruppo "cicciottello devo dimagrire" ?
Quello è il caso in cui non si considera il fattore LA.